L'ESPRIT DU JUDO #109 MARS-MAI 2024 Zone de livraison:France métropolitaine

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L'ESPRIT DU JUDO #109 MARS-MAI 2024 Zone de livraison:France métropolitaineTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Dans ce numro, retrouvez notamment : Dossier : Judo positif judo ngatif, les nouveaux enjeux dans la gestion de combat Actu nationale : Racing club de France nouvelle re Actu internationale : Dans les pas des frres Ngayap Hidayat Heydarov, l'hritier Dojo du monde : Pays Bas : entraide et harmonie au pays Oranje Pratique : Commotions crbrales, un risque matriser par Arthur Clerget Prparation

Préparation physique : Évitez l'écart fatal

le courage du judoka

Prépa Physique : Exercices au poids de corps - Par Aurélien Broussal-Derval

Préface : Jean-Luc ROUGE

Culture judo : Hitoshi Saito

le parent pauvre

L’Esprit du Judo #119 - Compétition

Ian Jeffreys s'est imposé comme l'un des spécialistes en préparation physique les plus distingués et les plus qualifiés du Royaume-Uni

06 Championnats du monde vétérans 2025

Préparation physique : Démarrez au starter

pour progresser

63 Ivry Judo (Val-de-Marne)

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